„Nic się nie stało” – dlaczego tłumimy emocje?
Dlaczego tłumimy trudne emocje? Brak umiejętności wyrażania emocji i asertywnej postawy wobec własnych uczuć nie sprzyja nie tylko naszemu samopoczuciu, ale i naszym relacjom z innymi.
Asertywność Małymi Krokami
