Asertywne wydawanie poleceń
Asertywność w pracy należy do najtrudniejszych płaszczyzn do nauki postaw i zachowań asertywnych. To właśnie na tym gruncie najczęściej potrzebujemy umiejętności asertywnego wydawania poleceń. Jak
Asertywność Małymi Krokami
Asertywność w pracy należy do najtrudniejszych płaszczyzn do nauki postaw i zachowań asertywnych. To właśnie na tym gruncie najczęściej potrzebujemy umiejętności asertywnego wydawania poleceń. Jak
Jak asertywnie odmówić bliskiej osobie, dbając jednocześnie o swoje granice, jak i utrzymanie dobrych relacji? Dlaczego odmawianie bliskim jest takie trudne?
Jak wytrwać w noworocznych postanowieniach i jak realizować inne postawione sobie cele? Bardzo pomocna będzie umiejętność asertywnego odmawiania oraz obrony swoich granic.
Kiedy kobieta przejmuje władzę w związku – jak być asertywnym wobec partnerki? Zdrowe kompromisy i wyznaczanie własnych granic w związku.
Czy osoba asertywna dyskutuje? Czy warto dać się wciągać w dyskusje? Kiedy dyskusja ma sens, a kiedy z góry prowadzi donikąd?
Jak asertywnie wyrażać swoje zdanie? Jak utrzymać postawę asertywną w trudnych rozmowach, którym towarzyszą nadmierne emocje?