Asertywne wydawanie poleceń
Asertywność w pracy należy do najtrudniejszych płaszczyzn do nauki postaw i zachowań asertywnych. To właśnie na tym gruncie najczęściej potrzebujemy umiejętności asertywnego wydawania poleceń. Jak
Tag: asertywność w życiu
Jak odmówić komuś bliskiemu?
Jak asertywnie odmówić bliskiej osobie, dbając jednocześnie o swoje granice, jak i utrzymanie dobrych relacji? Dlaczego odmawianie bliskim jest takie trudne?
Jak wytrwać w swoich postanowieniach?
Jak wytrwać w noworocznych postanowieniach i jak realizować inne postawione sobie cele? Bardzo pomocna będzie umiejętność asertywnego odmawiania oraz obrony swoich granic.
Asertywność a egoizm – jak zrozumieć różnicę i umieć ją przedstawić?
Asertywność a egoizm – dlaczego te pojęcia bywają mylone? Czy osoba asertywna naprawdę jest egoistą? Czy da się pogodzić bycie pomocnym i uczynnym z asertywnością?
Oczekiwania innych – czy warto się nimi przejmować?
Czy inni ludzie mają prawo czegoś od nas oczekiwać? Jak asertywnie radzić sobie z oczekiwaniami innych? To, że ktoś ma wobec nas oczekiwania nie oznacza, że musimy czy powinniśmy je spełniać.
Asertywność w życiu codziennym
Czym jest asertywność i po co nam ona? Dlaczego asertywność w życiu codziennym jest taka ważna? Jak o nią dbać i jak ją ćwiczyć?